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Phytothérapie

Question-Réponse

Ortie



Comment utiliser cette plante pour atténuer glycémie à jeun et arthrose. Quelle quantité de plante fraîche dois-je mettre à infuser ? Merci pour votre réponse.

Vous pouvez infuser 10 grammes de feuilles pour 500 ml d’eau. Infuser 10 mn et boire une tasse le matin à jeun, une tasse 30 mn avant les principaux repas et une tasse l’après-midi.