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Phytothérapie

Question-Réponse

Les tisanes et leurs propriétés thérapeutiques



En phytothérapie, les tisanes apportent des bienfaits thérapeutiques. Pouvez-vous me citer quelques uns ?

En effet, les tisanes ont de nombreuses propriétés thérapeutiques et apportent bien être et santé. Voici donc quelques bienfaits thérapeutiques apportés par les tisanes, que ceux soient préparées par décoction ou par infusion:
• la tisane de menthe fraîche pour aider à la digestion d'un repas un peu lourd ;
• la tisane de romarin pour améliorer les fonctions digestives ;
• la tisane de thym pour drainer le foie et soigner les infections respiratoires ;
• la tisane de sauge pour atténuer les troubles liés à la ménopause et aux symptômes menstruels ;
• la tisane de camomille pour favoriser le retour au calme et l’endormissement.